赤壁体育网

当前位置: 首页 >意甲

如何给宝宝添加乳制品辣妈分享的超实用攻略

来源: 作者: 2019-11-09 14:29:49

宝宝开始添加辅食的时候,妈妈可少不了费心思,想着为宝宝选购一些适合的食品,但市面上的食品满目琳琅,该如何选择合适宝宝吃食呢?今天就来分享合适宝宝吃的乳制品。

如何给宝宝添加乳制品辣妈分享的超实用攻略

@茶茶 是一名育儿达人,爱健身爱生活,美丽的辣妈一枚~家里有个可爱的小铃铛,是个妥妥的小吃货。

如何给宝宝添加乳制品辣妈分享的超实用攻略

乳制品

如何给宝宝添加乳制品辣妈分享的超实用攻略

奶酪

宝宝16个月以后,就可以给TA添加奶酪,奶酪有分两种,一种是天然奶酪,一种是再制奶酪;芝士相当于浓缩牛奶,钙含量约是牛奶的4倍。

芝士的选购要点1,选择巴氏杀菌牛乳。

选购芝士要点二,是要看它的成份表,选择高钙低钠,图中这款的钠含量只有8%,比较低可以放心选择。

选购芝士要点三,切勿选择再制品,像这类写着“再制干酪条”,其实相当因而零食。

附加了多种添加剂,钠含量较高,不建议给小月龄的宝宝吃,另外注意避开奶油奶酪,它是用来做芝士蛋糕的,误食后可能会出现腹泻。

酸奶

宝宝6个月以后,可以给宝宝尝试喝酸奶,在成分上选择无糖的。

这类写的是0添加糖是裸酸奶,可以自己加一些水果,像蓝莓、草莓或香蕉,拌在一起给宝宝吃,会更加喜欢容易接受,宝宝如果乳糖不耐受,可以给他喝酸奶补充奶量。

牛奶

宝宝1岁以后,可以尝试给他添加鲜牛奶,1岁后身体对钙的需求也更大,鲜奶比奶粉的钙含量会更多。

一定要注意不要买“儿童牛奶”,很多是加了糖和多种添加剂,一直喝晨光的鲜奶,奶质还是有保障的。

Tips:

1.酸奶不可高温加热食用。

2.超市购买时,最好购买生产日期最近的原味酸奶,保证活菌数量更多一些。

viagra美国进口

“新伟哥”上市至少需5年以上

神油网上在线订购

万艾可治疗老年糖尿病性阳痿疗效显著

相关推荐